Ella Renz, Autor bei ellarenz.com

3. März 20200Comments

7 Tipps für mehr Lust auf Bewegung

Ist denn Bewegung wirklich so wichtig? „Sport ist Mord“ meinte Winston Churchill. Dies bescherte ihm Übergewicht, einen Herzinfarkt und 2 Schlaganfälle. Aber was tun, wenn das Sofa so eine magische

by Ella Renz

21. Juni 20180Comments

5 Wege zu Deinen Herzenswünschen

Kennst Du Deine Herzenswünsche? Folgst Du ihnen? Wir alle haben tiefe Herzenswünsche. Dinge, die gerne haben möchten oder erleben wollen oder auch wie wir gerne sein wollen. Herzenswünsche sind anders

by Ella Renz

21. Juni 20180Comments

Die Kunst des Nein sagens – 6 Tipps für Frauen, um Nein sagen zu lernen

Kannst Du Nein sagen? Oder gehörst Du zu den Menschen, die „Ja“ sagen, obwohl sie „Nein“ meinen? Ganz ehrlich, ich glaube es ist vor allem eine Frauenkrankheit. Immer und immer wieder

by Ella Renz